在阿貝-德尚體育場的新聞發布室里，拉索·庫利巴利這位去年夏天加盟歐塞爾的首位新援，平靜、含蓄且真誠地回顧了自8月28日訓練中膝蓋嚴重受傷以來他所經歷的艱難時期。

去年8月18日主場對陣尼斯，拉索·庫利巴利如英雄一般幫助球隊贏得首回合的比賽（2 :1），歐塞爾與尼斯本周五晚上將于尼斯Allianz Riviera球場再次交鋒。去年在和尼斯的首回合比賽十天之后，拉索·庫利巴利的膝蓋嚴重受傷，自那之后未能重返賽場。

前天，在阿貝-德尚體育場的新聞發布室里，拉索·庫利巴利這位去年夏天從北西蘭島（丹麥）加盟歐塞爾的首位新援，平靜、含蓄且真誠地回顧了自8月28日訓練中膝蓋嚴重受傷以來他所經歷的艱難時期。以下是八個主題的摘錄。

記者：你是否還會回憶和尼斯的首回合比賽

庫利巴利：“當然，我仍然會回想起那場比賽。那對我來說是一個美好的時刻。從小時候起，我就夢想著能在法甲聯賽中踢球。在我的第一場比賽中就實現了這個夢想，這給了我極大的鼓舞。這仍然是我作為足球運動員最美好的回憶。”

記者：你的傷病是如何造成的

庫利巴利：“那是在訓練中，與西奧·貝爾的一次對抗后落地時發生的。我的十字韌帶和半月板都撕裂了。當時并沒有感到沮喪，因為這是足球的一部分。我沒有太過糾結。第二天我就知道情況很嚴重，但我接受了現實。這并不難。我在堅持自己的夢想，這不是終點，必須始終抱有希望，帶著更強的動力回歸。我正在為此全力以赴。”

記者：可以和大家講講你的康復過程嗎

庫利巴利：“第一階段是手術。之后需要恢復關節的活動能力，然后進行肌肉強化訓練。心理方面也非常重要。有很多事情要做，如果你心理上沒有準備好，你的身體就無法承受這些負擔。我沒有請心理輔導師，理療師們包攬了一切（笑），有他們在身邊真的很好。我每天都會來俱樂部進行治療和力量訓練。有時你可能會感覺非常好，但第二天醒來時，疼痛又會讓你感到擔憂。但這很正常，這是康復過程的一部分。對我來說，唯一的目標就是為回歸而努力。從第一天起就是這樣。我一直在努力、努力、再努力……同時注意每次都要好好恢復?，F在已經到了康復的第六個月，我感覺非常好?！?/p>

“我已經開始在球場上進行有球訓練了。接下來幾天我需要去里昂做一次檢查。如果檢查結果良好，也許我很快就能恢復集體訓練了?！?/p>

“本賽季復出是有可能的。但必須理智，如果情況不允許，就不要勉強。我很想再踢一場比賽，但在重新開始之前，必須好好恢復并保持耐心?！?/strong>

“必須接受現實。復出后的前兩個月會很艱難，速度和變向能力不會像以前一樣，這需要時間來恢復。必須保持耐心，并在訓練中全力以赴。”

記者：你是否從傷病中吸取的教訓  

庫利巴利：“現在，我知道了嚴重傷病是什么樣子，以及它帶來的困難。我可以說聲謝謝，因為我學到了很多東西。我學會了如何照顧自己的身體，如何進行力量訓練和拉伸，這些都非常重要。我知道在球場上，我必須盡量避免對抗。必須始終保持積極的心態并抱有希望。如果你感到悲傷或沮喪，這不會改變任何事情。要學會依靠身邊的人，他們可以支持你。當情況不好時，不要把自己封閉起來。脆弱并不可怕，要向他人傾訴以保持積極的心態。我很幸運得到了很多人的支持。我特別想提到我的隊友和朋友西奧·貝爾。還有歐塞爾的健康表現協調員，他從第一天起就在我身邊，每天都會來我家，給我做飯等等。這對我幫助很大。”